Estou à procura de alguém confiável para me ajudar a preparar refeições simples e equilibradas. O pedido é para planear e cozinhar as minhas refeições para a semana, com foco em opções saudáveis, saborosas e fáceis de aquecer. Gostaria que a pessoa tenha experiência com dietas específicas (baixo teor de sal, sem lactose ou vegetariano) conforme necessário e que organize os ingredientes, lave a loiça e mantenha a cozinha arrumada após cada sessão. Preferência por horário matinal, com início flexível, e disponibilidade de repetir o serviço algumas vezes por semana. Obrigatório ser responsável, pontual e respeitar as minhas rotinas alimentares.